Tijdens deze dag retraite vieren we de herfst die geweest is en verwelkomen we de winter. Ik kies bewust voor dit moment zodat we de overgang naar de winter al goed kunnen voelen.
We begeven ons in het cyclische en wat de herfst en winter met ons doet. Hoe we de energie van de herfst en winter kunnen pakken en meenemen in ons leven en onze onderneming. We vinden de rust in onszelf en we vertragen. De winter staat voor naar binnen keren en reflecteren. De herfst stond in het teken van verandering, loslaten en oogsten. De dagen worden korter, de temperaturen dalen en de natuur begint langzaam in zichzelf te keren. Bomen laten hun bladeren vallen en planten bereiden zich voor op de rustperiode van de winter. We zijn dus van yang energie naar yin energie gegaan. De periode die eraan komt, de winter, dan zitten we volop in deze yin energie. De winter markeert een tijd van stilte, rust en bezinning. In de natuur lijkt alles stil te staan, maar onder de oppervlakte vindt er veel regeneratie plaats. Dit is een seizoen van diepe rust, waarin de natuur zich voorbereidt op de wedergeboorte in de lente.
Deze energie gaan we meenemen doorheen deze dag.
Wat zal je ervaren tijdens deze dag?
- Je ervaart rust in je lichaam en je hoofd.
- Je verbindt jezelf met wie je in essentie bent en hoe je dit verder kan ontwikkelen en inzetten.
- Je neemt echt de tijd voor jezelf en jouw potentieel.
- Je ervaart hoe het mannelijke en vrouwelijke in jezelf zich manifesteert en hoe je dit kan inzetten.
- Vastzittende emoties mogen loskomen zodat er weer ruimte komt.
- Je ervaart de kracht van de natuur en hoe die werkt in jezelf.
- Schilderen is een manier om contact te maken met je ziel en wat er daar leeft, ook dat zal je zelf ervaren.
- Je voelt wat het doet als je in een groep van gelijkgestemden kan verbinden en samen kan groeien.
- De paarden brengen inzichten en zorgen voor balans.
- De paarden zorgen ook voor balans in je hartritme en een hogere hartcoherentie (kort door de bocht wil dit zeggen dat je ademhaling en hartritme mooi samen werken).
Hoe gaan we dat ervaren?
Dit wordt een combinatie van natuur, creativiteit en paarden.
We beleven deze dag via energetische oefeningen, lichaamswerk, stilte, beweging, meditatie en creativiteit. Ons lichaam, mind en soul worden ingezet.
We omarmen de hele dag de natuur en voelen de zomer en herfst in ons lijf. Dat wil zeggen dat je zal zakken in je lichaam. Dit doen we met qigong en yoga oefeningen. Tijdens de stiltewandeling voelen we de stilte in onszelf en vinden we rust in ons lichaam en hoofd.
De paarden brengen inzichten en zorgen ervoor dat we balans ervaren in ons lichaam. Het creatieve werk brengt ons nog een laagje dieper en legt een stukje van onze ziel bloot. Dit zorgt ervoor dat we mooi kunnen integreren wat de dag ons bracht.
Je mannelijke en vrouwelijke energie in jezelf leren kennen en inzetten is zo helpend. Ook dat hoort bij het cyclische en het niet overhellen of doorbranden als je teveel in de doe modus komt of net toch in actie komen als je teveel in de ontvangende afwachtende modus zit. Er bewust van worden en deze beide energieniveaus in jezelf leren kennen en inzetten is super waardevol.
Dit doorvoelen en meenemen vanuit de seizoen en zo het cyclische niet alleen van je eigen cyclus maar ook op die van de seizoenen afstellen is waardevol en helend.
De bijdrage voor deze waardevolle dag is een sliding scale (naar wat jij kan bijdragen) tussen €115 en €175 inclusief BTW. Vanaf 4 personen gaat de dag retraite door.
Geef deze dag cadeau aan jezelf! Een dag waarin je helemaal jezelf mag zijn en mag thuis komen in een groep van gelijkgestemden.
Indien je graag wenst deel te nemen, schrijf je nu in!
Zodra de groep volledig is vraag ik om over te schrijven.
De plek waar deze retraite doorgaat is mijn eigen plek midden in het Hageland te Rotselaar.
Natuurlijk ondersteun ik die dag met mijn thee die steeds mensen al in hun proces laat gaan nog voor we goed en wel van start gaan.
Aangezien we samen in groep gaan en ons willen verbinden zullen we ook de lunch via potluck doen. Ieder maakt iets waardoor de groep ook verbonden is door onze kookkunsten (je mag ook iets kopen natuurlijk)
Bij Casa Natura
Demerstraat 11 - 3110 Rotselaar
Dit kan uiteraard. De factuur wordt je binnen de week opgestuurd.
Zeker en vast! Je zal zien dat de paarden je enorm veel brengen, zelfs als je niet bij ze gaat. En ik ben er zeker van dat je hart helemaal smelt bij mijn lieve oude Rana. Zij is een meester in rust en liefde.
Voor wie allergisch is, laat weten wat er kan.
Ja, geen probleem, ik voorzie plek.
We zullen vaak buiten zijn, maar we kunnen ook binnen. Voorzie zeker aangepaste kledij.
Bij deze manier van betalen kan jij zelf aanvoelen wat jij kan bijdragen. Voor mensen die het financieel iets minder hebben is het bij deze toch mogelijk deel te nemen en mensen die wel het bedrag kunnen betalen zorgen zo mee voor de anderen. Zo is het voor mij energetisch in orde. Je kan dus zelf aangeven wat jij kan bijdragen aan deze dag. Tussen €115 en €175.
Casa Natura - Demerstraat 11 - 3110 Rotselaar - info@casanatura.be - 0496/711396 - BE0634976747
Copyright © All Rights Reserved
